Lunch 180
Peter: Tomatomelett med ost
För två
4 ekologiska ägg
8 körsbärstomater, Tiny Tim från lotten
1 ostkant
1 msk vatten
salt&peppar
Värm upp stekpannan på medelstark värme (7 av10) och häll sedan i äggsmeten. När omeletten börjat stelna, lägg på riven ost. Servera med tomater och bröd.
Tid och pengar: 10 min/2 = 5 min, 24 kr/2 = 12 kr
Findus: Blomkålsgratäng
Blomkål 45 %, skummjölk, vegetabilisk olja, vetemjöl, vetestärkelse, ost, vispgrädde, modifierad stärkelse, morötter, salt, smältost(ost, E339), lökpulver, jäst och kryddextrakt (bl.a. selleri och muskotnöt).
Salthalt 0,9 %.
Tid och pengar: 9 min, 33 kr
Peter vinner
15 October 2009 av Peter Streijffert
