Lunch 195

Peter: Potatissoppapotatissoppa

6 portioner

2 ekologiska potatisar

1 ekologisk gul lök

1 liten bit rotselleri

3 klyftor ekologisk vitlök

1 chili, yellow hot wax, från balkongodlingen

2 l grönsaksbuljong

1 msk raspolja

salt och peppar

Bryn löken i oljan tills den färgas lätt brunt. I med rotsakerna, fonden, chilin och kryddorna. Låt koka tills rotsakerna är mjuka. Mixa. Smaka av. serverat med poolish- och surdegsrödbetsbröd.

Tid och pengar: 20 min/6= 3 min. 25 kr/6 = 4 kr.

Findus: Grönsakssoppa

Vatten, morötter, palsternacka, vitkål, ärter, purjolök, salt, aromämne (med sojasås), jästextrakt, smakförstärkare (E621, E635), socker, maltextrakt, kryddpeppar, vegetabilisk olja och kryddextrakt. 53% grönsaker. Salthalt 1,5%.

Tid och pengar: ca 5 minuter, ca 20 kr

Peter vinner

Bookmark and Share

Posta en kommentar