Lunch 231
Peter: Makrillsallad
1 burk makrill i tomatsås
1 ekologisk morot
1 stjälk ekologisk selleri
1 ekologiskt ägg
ekologisk rapsolja
äppelvinäger
salt och peppar
knäckemacka
Tid och pengar: 20 min, 20 kr
Findus: Fiskfilé med pepparotssås
Renskurna fileér av sej (Pollachius virens) 24 %, skummjölk, morötter, vatten, potatis, grön sparris 6 %, palsternacka, grädde, smör, lök, tomater, salt, pepparrot, modifierad stärkelse, gräslök, druvsocker, stabiliseringsmedel (E410, E440, E471, E450, E509), mjölkprotein, mjölksyrakultur, socker, jästextrakt, vegetabilisk olja, persilja, vitlök, grönsaksextrakt (morot, purjolök, persilja), kryddextrakt (bla muskot) och maltodextrin.
Salthalt 0,6 %.
Tid och pengar: 8 min, 28 kr
Peter vinner
4 February 2010 av Peter Streijffert
intressant blogg! Läste en del av dina grytor, ser gott ut.
Keep it up
Tackar André.